ほうれん草のおひたし

〈材料〉2人分

ほうれん草･･････････150ｇ
熟味･････････････････大さじ2
お好みによってかつお節、ゴマ





①ほうれん草を30秒～60秒まで茹で水で冷まして絞っておく。



②1を3cmに切り、熟味とお好みでかつお節・ゴマを混ぜ合わせる。